こんにちは。
浦和駅から徒歩5分の歯医者【田村歯科医院】です。
 
健康寿命とは「健康上の問題で日常生活が制限されずに生活できる期間」のことです。
厚生労働省の調査では、2022年の健康寿命は男性で約73歳、女性で約75歳と報告されています。

参照：厚生労働省「平均寿命と健康寿命」 >

 
健康寿命を延ばすためには、生活習慣の改善やストレス管理とともに、お口の健康を維持することも大切です。
 
今回は、健康寿命を考える上で大切な「予防歯科」での取組みについて、お伝えします。
 
 

健康寿命を意識した「予防歯科」の活用

予防歯科は、健康寿命を延ばすために欠かせない要素の一つです。
 
むし歯や歯周病によって歯を失い、噛む力が低下すると、消化不良や栄養不足を引き起こすなど、全身の健康にも影響します。
しかし、むし歯や歯周病は、予防歯科での適切なケアと毎日の歯磨きで、予防できる疾患です。
 
予防歯科では、専用の器具を用いた「クリーニング」を行い、むし歯や歯周病の原因となる歯石や歯垢を取り除きます。
 
 

歯周病と全身疾患の関係

歯周病は、全身のさまざまな疾患と関係することがわかっています。
歯周病はお口の中の細菌が歯ぐきに炎症を起こす感染症で、進行すると歯を失う原因にもなります。
 
細菌や炎症物質が血流から全身に影響を与えることで、下記の疾患を引き起こしたり悪化させたりするのです。

・糖尿病
・誤嚥性（ごえんせい）肺炎
・骨粗しょう症
・心疾患・脳血管疾患
・早産や低出生体重児出産　など

 
これらの中でも、歯周病と糖尿病は相互に影響しあう関係であることがわかっています。
歯周病が進行すると、血糖値を下げるホルモンである「インスリン」の働きを弱めてしまいます。
 
一方で、歯周病の治療により、血糖値が改善することもわかっており、全身の健康状態を維持するためにも、歯周病の予防・治療が重要であるといえるでしょう。
 
 

予防歯科は浦和駅の歯医者「田村歯科医院」へ

歯周病予防の基本は、歯垢が歯に残らないようにすることです。
歯垢除去のためには毎日の歯磨きと定期的な歯科検診や予防歯科が欠かせません。
 
【田村歯科医院】では、患者さまが安心して予防歯科に通い続けていただけるよう、「担当歯科衛生士制」を採用しております。
同じ歯科衛生士が患者さまを担当するため、お口の中の変化にも早く気づけることが特徴です。
患者さまとの信頼関係を築きながら、ライフスタイルに合わせた丁寧な予防ケアをご提供いたします。

田村歯科医院の予防・クリーニング >